，我31岁，血压110140 应该吃些什么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李剑　主任医师　内科-神经内科

中国人民解放军第181医院

咨询范围：内科...详情>>

病情分析：病情分析：象您这样的情况，应该及时去心血管专科就诊，在实际诊断医生的指导下进行药物调理。 意见建议：平时在饮食要注意不要吃动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉等。多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。

追问： 我110公斤176

追问： 血压长期这样没什么反应

回复： 没什么明显症状的话也可以不使用药物的