运动损伤

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，多是腰部韧带或者肌肉劳损的表现，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。另外，平时注意不要长时间坐，一般连续坐不要超过1小时，还有就是要睡硬板床。

追问： 已经好多年了，还没好？

回复： 这个是慢性劳损，二三十年不好的都有。

追问： 我才18。怎么会劳损的呢？什么药物治疗比较好呢？最近用云南白药喷雾剂。我对麝香追风膏过敏。这几天军训比较累，可以坚持训练么？

回复： 药物治疗效果很有限，建议你还是进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较好。

追问： 可以坚持训练么？

回复： 暂时不要过度动动，尽量多休息。