病情分析：你好，你这个情况多还是久坐或腰背部受风寒导致的腰骶部酸痛症状，你得及时来采取中医外治方法来治疗，可以去中医诊所做做推拿来治疗，配合着患处刺络拔罐来治疗，调治后你腰骶部酸痛不适症状就能改善了。平时一定注意别久坐，而且要适当多去户外活动锻炼调节一下。 追问： 我这段时间开车跑了几次长途'一开十几个小时'是不是这个原因 回复： 对的，和你长时间开车还是有很大关系的，及时去做做推拿拔火罐来治疗吧。 追问： 平时没时间'还有别的办法呀 回复： 平时多去拉拉单杠，最好好还是采取推拿或针灸等外治方法来治疗一下。 追问： 恩谢谢 回复： 不客气。
