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严重便秘怎么办?

f7d8373196bc    26岁 

我生完孩子后一直瘦不下去便秘很严重而且最快要2天一拉,我的便便很粗而且有的时候很硬怎么办呢喝蜂蜜水能治本吗?

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天津市南开区  2013-01-01 20:46:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共23条医生回复
刘俊梅 主任医师 

病情分析:您好,请问您便秘的症状多久了

追问: 我生孩子之前也有点现在要有3年左右了便秘更严重

追问: 米你看还能治愈吗

回复: 大便的时候疼吗

追问: 我有的时候解手完之后拉的我屁眼疼是怎么回事呀

追问: 就是了拉完之后有点小酸疼

追问: 我喝水和吃菜都算很多就是了吃水果少您说有关心吗

回复: 您大便干燥, 大便完后疼痛是肯定得

回复: 嗯,也是有关系的,毕竟水果中含有不少维生素,对身体调解有很大帮助的

回复: 您这种情况要注意饮食,另外通过食疗的方法来调理,慢慢会好,可以淘宝买点秦方本草养胃粥吃上一段时间, 平时多做运动,增强肠道蠕动,有助于消化排便

追问: 那您是什么意思需要每吨都要吃水果吗

追问: 有什么好方法治愈我的便秘雅

追问: 麻烦您告诉我几点治愈方法好吗?

回复: 平时您一定要多吃有助于消化的食物,多做运动,

回复: 这是顽固性疾病,需要慢慢调理的,一针见效的药物刺激只能缓解一时之需,

回复: 这得靠养的,建议采取食疗的手段

追问: 我运动是很少那我都需要做什么呀

追问: 应该用什么食疗亚

回复: 腹部运动, 增强肠道蠕动的

回复: 腹部运动, 增强肠道蠕动的

回复: 食疗刚才我跟您说的秦方本草养胃粥也是食疗的一种

追问: 请您帮我出个方案

追问: 可是太麻烦不会呀

回复: 每天早晚各取50g秦方本草养胃粥,加2斤水,先大火煮开,然后小火30分钟左右,凉温了加点蜂蜜,一次喝完,坚持3个月

追问: 怎样才能增强肠蠕动亚

回复: 多做腹部运动,闲来无事的时候可以给自己的小肚子坐下按摩,

回复: 饭后多走动,不要久坐

追问: 什么叫秦方本草养胃粥?

追问: 去哪里买

回复: 您可以去淘宝看下,每个地方跟每个地方不同,具体哪里购买我也不太清楚哟

追问: 怎么做按摩呢?

追问: 是不是晚上最好不要吃东西吗

回复: 晚上不吃东西也是不行的,时间长了会对胃造成负担, 要少吃即可

追问: 我说的是夜宵不能吃是吧

回复: 嗯 夜宵尽量不要吃

追问: 怎么给肚子按摩亚

追问: 除了那个粥还有别的方案吗,天天喝蜂蜜管用吗

回复: 这个具体的方法很多,您可以百度搜索下

回复: 建议不要天天喝

追问: 啊为什么怎么

追问: 那还有去他办法吗

回复: 您可以一步一步的来, 不试试您怎么知道效果如何呢

追问: 我知道我不知道去哪买材料亚

回复: 可以去淘宝搜索秦方本草润肠粥

追问: 在了吗

回复: 慢慢调理就好了

追问: 用什么调理

回复: 饭后多走动,不要久坐

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排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力

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