补充营养蛋白质

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述情形，可补充些畜禽肉类。鱼类，食物，对补充营养蛋白质有好处，请问还有相关问题吗？

追问： 我主要在上班，饭菜不是我规定的 就是不知道怎么搭配，不知道怎么合理安排饮食补充

追问： 还有我想长胖

回复： ]多补充些肉类食物，面食，鸡蛋牛奶