fd11a143673f 男 20岁
去中医院看了中医骨科，后背下部腰由于长期打篮球，弯腰时会有点疼，长达几年了。今天医生说是腰肌劳损，要我做腰部锻炼（趴着，双手和双腿向后拉伸），请问我已经是运动导致腰疼了，为什么还要做这个锻炼？能去做推拿和拔火罐吗？
病情分析：你有腰肌劳损。像你现在这种症状我建议你可以采用针灸治疗。针灸配合理疗、拔罐对你这应该是有效果的。合理休息锻炼以外避免久坐久躺，另外要睡板床，不要睡席梦思之类的软床。可以局部热敷、理疗等物理治疗。 追问： 请问理疗在哪进行？理疗是指？ 回复： 医生在针灸的同时可以给你照“神灯”这就叫物理治疗。 追问： 请问针灸疼吗？ 回复： 你输过液吗？针灸的感觉和输液差不多，第一次扎针时，你可能也点怕，其实是不疼的，只要你放松心态，一点问题就没有！ 追问： 针灸和理疗是要去医院还是中医院还是推拿针灸馆？ 回复： 最好上中医院针灸科 追问： 好吧。。。谢谢您 回复： 不客气，希望我的回答能帮到你...... 追问： 我有点怕疼。。。针灸我真怕，可以用拔火罐代替吗 回复： 针灸后会拔罐的，只要你治疗了一次，你就不怕了！ 追问： 。。。真的不疼吗？ 回复： 干嘛要骗你？？？ 追问： 好吧，我去挑战下。。。谢谢您了！新年快乐！ 回复： 不客气！希望你早日康复...... 追问： 嗯！！ 回复： 呵呵....
