多疑多虑

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您好。您的情况属于焦虑症的表现，当然肯定还包括了部分抑郁的症状。主要表现为莫名的担心害怕，为一些根本不可能发生的事情惴惴不安。凡事总想到不利的一面，而完全忽视了积极向上的一面，总感觉有什么不好的事情发生。时刻保持高度警觉的状态，搞得自己身心疲惫。本病的发生根源在于您个人多思多虑谨小慎微追求完美的性格。建议找专业的心理科医生药物治疗，要做到足量足疗程使用药物。同时还要有意识的放松自我的身心，不要过多考虑他人的感受。为所当为，做自己想做的事，不要太在意他人的眼光。

追问： 你好，孩子满月我就断奶了，月子里吃三顿每天，月子里瘦了二十斤，四十天的时候突然感觉好像吃饭没有饱的感觉，听说月子饿会得胃病，以后一直饿，然后就感觉到自己吃饭没有饱感，吃完还是有饥饿感，胃空，以前有轻微的浅表胃炎，我担心得了月子病，好痛苦，有时候越想饥饿感就越强烈，请问医生，我是真的得了月子病，还是焦虑过多？月子病中胃病啥症状啊

回复： 您好。月子病是一种笼统的说法，并没有明确的指向性。民间常说的月子病是指孩子出生后短时间内即参加重体力劳动或受风受寒引起的肢体疼痛麻木。或是过早地进行性生活引起的盆腔感染等。根据您所描述的症状，可以归纳为不必要的担心害怕，这种担心不切合实际，已经脱离现实，且给您的生活造成了困扰，完全支持焦虑症的诊断。

追问： 那焦虑症该怎么办？出去旅游会好些吗？我不知道如何改变这种症状？现在才七十多天可以出门旅游吗？我又担心被风吹到头疼？大夫非常感谢您这末有耐心，我是在家呆的憋出来病了吗

回复： 您好。产后才七十多天，出门旅行也真的是有点不太适合。您可以多听些轻柔舒缓的音乐，培养积极乐观的心态，用正确的知识武装自己，学会分析辩证，来打消自己的疑虑。必要时可以用些抗焦虑药物，但用药就要停止母乳喂养。所以还是建议您自我调节。