烦躁。不开心

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

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北京市化工职业病防治院北京化工医院

咨询范围：糖尿病、高血压、失眠等中西医结合治疗...详情>>

病情分析：意见：这和你的心情有很大的关系，建议你可以适当出去散散心，跑跑步什么的，转移一下自己的注意力，然后在去工作，这样效率会更好。

追问： 我不想出去。出去特碍眼。

回复： 那你可以再家的时候做一些运动，例如仰卧起坐之类的活动。或者看看电影，转移一下注意力

追问： 现在什么都不想做。除非没办法

追问： 现在工作也感觉力不从心。

回复： 如果特别不开心，自己不能调整，建议可以去医院心理科咨询一下。

追问： 那个贵不贵？

回复： 这个根据医院级别不同，收费也不同。