ca5f2707ecf8 女 18岁
医生您好。我的脸摸上去总是密密麻麻的皮屑,一点也没有这个年龄女孩子的嫩滑,特别是洗完脸以后,皮屑都能明显看到。原来我以为是皮肤缺水,所以我每天两个小时一杯水,白天擦爽肤水,晚上面膜补水,还是没有用,这是怎么回事???
病情分析:多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。过一段就会好的 追问: 我是缺乏维生素么 回复: 你好,建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,就可以了