4ddfb86a2e29 男 20岁
一礼拜前第一腰椎骨折线处压缩性骨折无神经损伤不到三分之一请问什么时候每天可以坐一个小时呢现在无特殊感觉就是腹部肌肉有点酸
病情分析：你好，你的情况最少在一个半月复查片子以后才可以坐起的，即使没有了疼痛时间不到也是不可以的 追问： 可以在床上稍微运动一下吗 回复： 可以的，侧着睡，趴着睡都可以 追问： 趴着睡也可以吗 回复： 是的 追问： 可以把脚抬起来吗 回复： 可以的，只要不做起来和下地，不扭动身子就可以的了 追问： 扭动身体就是侧身的时候需要人抬着是吗 追问： 趴着的时候可以抬着头吗 追问： 躺着枕头可以殿多高 回复： 正常枕头是没事的 追问： 翻身时需要人托着吗 回复： 恩，是的 追问： 趴着睡头可以抬起来吗 回复： 可以，抬起头对腰部更好的 追问： 翻身没人拖影响大吗 回复： 肩部和臀部一条线就可以的 追问： 韧带会保护腰椎防止错位吧 追问： 为什么腰部没有力 回复： 后期锻炼才可能会有力的 追问： 修养不好会有什么后遗症 回复： 是的 追问： 什么后遗症 回复： 腰痛 追问： 左侧髋骨对应的肌肉有点胀 回复： 热敷帮助缓解胀痛不适 追问： 腰部肌肉很僵硬怎么办 回复： 热敷，也可以按摩
