膝关节不适怎么办

蔡长傧　主任医师　骨科

解放军第520医院

咨询范围：骨伤，骨病，普外疾病以及消化内科疾病。...详情>>

病情分析：您好，根据您的描述，您的情况考虑可能存在“滑膜炎”，您现在的情况，建议您进行一段时间的理疗。

追问： 滑膜炎不是会有肿吗？但我没有！

回复： 程度不重的滑膜炎，肿胀不明显，有时仅有紧绷感

追问： 哦！现在感觉好很多！没之前感觉那么明显，是自己观察，还是去医院看看？

回复： 自己先进行热敷治疗，每天10~20分钟，如果没有好转再去医院

追问： 用生姜泡脚，再涂抹一点红花油！行吗？

回复： 可以

追问： 那我先在家自己治疗，有缓解就可以不用去医院了，是吗？

回复： 可以不去医院

追问： 那这个算小毛病！它自己也会慢慢好转的？

回复： 建议先自己治疗看看，如果不行再去医院

追问： 平时穿高跟鞋没关系吧？

回复： 有疼痛不适的话，不能穿高跟鞋

追问： 穿鞋走路没什么感觉！目前有感觉在起床时，屈伸有点酸胀！

回复： 建议先进行热敷治疗，近期减少活动

追问： 好的！建议时间几周有效！

回复： 1周