医生，我之前一段时间由于生病诱发有点抑郁，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共13条医生回复

刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，依你所述，的确有抑郁的症状，建议你可以药物治疗加自身调节，先按疗程服用一段时间，同时自己不要给自己太大的压力，多参加体育活动，保持一个良好的心态。

追问： 服药需要多久？

追问： 抗抑郁的西药吗？

回复： 一般3个月一疗程，可以服用西药的。

追问： 医生，我觉得我的状况不严重，就是放不开心情，因为才毕业还没上班，整天闷在家里。我从小就是很敏感的性格，也爱操心。一定要吃抗抑郁的药吗？

回复： 你如果自己可以调整，是可以暂时不用服用药物的。

追问： 您好，我主要是在担心自己身体，所以一觉得身体不适就情绪渐渐低落，我这样是不是焦虑大于抑郁？

回复： 你不要心理压力太大，也不要对自己的身体太敏感，年纪轻轻是不会有什么大问题的。

追问： 嗯，我从小就是很敏感爱操心的性格，所以总爱担心。我这个状况一个多月了。一次睡眠不好引发自觉心跳。后来就一直没完全舒服过。并且感觉是周期性的，好受一点比较正常一段时间后又开始了。一直持续的情况是老觉得脑袋不够用，就是那种头脑不太清楚，一想事情就烦。

回复： 可以多分散注意力，不要考虑的太多。

追问： 医生，我今天吃了谷维素和vb1，早上吃了情绪好了些，中午吃了，午觉睡了一会就醒来了，并且觉得有点心慌和脑涨，是药的原因吗？

回复： 这两种药没有太大的作用的，应该是谷维素的副作用。

追问： 医生，我昨天吃了两次谷维素和vb1，今天四点就醒来，然后就睡不着觉了。是吃了药的缘故吗？谷维素有这样的副作用？不是应该改善睡眠吗？

回复： 这两种药不会引起失眠的，谷维素是有一点镇静作用的，不过很小的。

追问： 所以说谷维素加vb1对神经衰弱没啥涌？

回复： 你是抑郁焦虑的症状，服用这两种药没有效果的。

追问： 医生，请问下，我一般持续四天左右情绪低落，然后又好转，这也是抑郁症的状况吗？

回复： 自己不能调整的话，就可以确诊了，每个人都有抑郁的时候，但是有些人可以通过自己调整过来，调整不过来，就需要接受治疗了。

追问： 医生，我的心情郁闷持续时间不久。主要是有时候觉得心悸，所以觉得不舒服。

回复： 那是一种焦虑状态，可以服用抗焦虑的药物试试看，或者深吸气，分散注意力。

追问： 会不会是居住环境的问题？最近附近搞装修，我家一方临街背面临学校。

回复： 可能有一点关系吧，主要还是自己的原因。

追问： 因为我之前在外婆家已经恢复得挺好了，这次回家后又开始了。

回复： 那你可以换个环境。

追问： 嗯，我暂时到外婆家住一段时间看看

回复： 可以的。