锌元素缺乏的问题治疗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

王庆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>

病情分析：锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，高锌食物主要有牡蛎、动物肝，香蕉和坚果等。

追问： 锌元素会导致性功能变差吗

回复： 一般不会影响性功能的。

追问： 那锌元素缺乏回导致什么呢

回复： 会导致抵抗力下降，容易长口疮，精子质量差等。

追问： 那如果补充锌元素啊

回复： 可以多吃些含锌丰富的食物或服用葡萄糖酸锌片。

追问： 两个问题 1.含锌的食物有哪些 2.葡萄糖酸锌片要吃多久？

回复： 含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉、动物肝，香蕉和坚果等。服用葡萄糖酸锌片的话，一般需要服用一个月。

追问： 服用一个月后，还有必要服用吗？如果服用一个月后不用了，会反弹回去，又缺锌吗？治标还是治本