腿毛多到底怎么克制，平常饮食有什么禁忌

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，女性汗毛较多，主要是因为遗传、熬夜或饮食上的原因（吃激素类的食物，如炸鸡、汉堡等），导致体内的内分泌紊乱，引起雌激素水平不足，而雄激素分泌相对过强造成的。所以可以食源性补充雌激素。如多吃点豆制品，多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆等。还要注意不要熬夜，晚上11点睡觉，次日6点睡觉，维持内分泌的稳定，平时饮食不要吃那些油腻、油炸、烧烤、辛辣的食物。长期坚持下去，就可以慢慢缓解的。想彻底除毛，只能使用激光的方法解决，而且激光脱毛一般需要三至六次，主要是二个因素：第一，毛囊大多是三个一组捆在一起，开口于同一毛孔，毛孔中的一根毛发是在它下面一组三个毛囊中的一个毛囊长出的毛发，故一次治疗只能破坏一组中的一个毛囊；第二，毛发生长要经过生长期，退行期，休止期，在生长期的毛发做激光脱毛为75%有效，退行期为25%，休止期几乎无效。

追问： 谢谢，

追问： 能吃海鲜不

回复： 海鲜尽量少吃吧，因为现在海洋周围污染较严重，所以海鲜重金属的含量较高，对身体危害较大。

追问： 酸奶能喝吗?今年我几乎每个月都喝酸奶

追问： 还有人说不能吃牛肉

回复： 酸奶是可以的。对内分泌没有影响的。

回复： 从中医角度，牛肉是壮阳的。所以最好尽量少吃。

追问： 好，thank you

回复： 不客气，祝你早日摆脱汗毛烦扰！

追问： 激光脱毛有副作吧

追问： 用

回复： 只要选择大的公立医院，一般不会出现的。否则早就被国家卫生部门给取缔了。

追问： 医院比整形美容院好吗

回复： 医院的收费起码是透明的。而美容院有很多隐形收费的，被宰了都不知道。