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- 李剑 主任医师 内科-神经内科
- 中国人民解放军第181医院
- 咨询范围：内科...详情>>
病情分析：病情分析：如果长期是这样的表现，要及时进行药物调理，防止引起神经衰弱或是植物神经功能紊乱。自己可以买点路优泰、乌灵胶囊服用，看看有没有改善。
意见建议：平时要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物，如虾、花生、苹果、泥鳅、猪肝、牛奶等，另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，对您的情况都是很有帮助的。
追问：
要不是经常这样呢
回复：
那多注意休息，调整好作息时间就可以了
