开放性手术有4个钢钉术后才一个月医生让我下

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：病情分析：您好，您这个情况与骨折没什么关系，长期卧床没有下地导致的。 意见建议：可以吃一些补血，补气的东西，下地的时候多注意一些，慢慢就没事儿了。

追问： 哦，再请问医生我今天走了走特别别扭！有点不稳，腰部僵直，不舒服、，我这种情况大概需要多久才能正常行走？？谢谢

回复： 你一个月没走路了，别扭是正常的，多久能正常，需要你自己慢慢锻炼，完全靠你自己，时间也取决于你。

追问： 有没有什么好点的锻炼方法？请医生介绍几个 谢谢！！

回复： 没什么捷径，就是慢慢练习走，这个最简单，最有用，为什么还找其他锻炼方法？在床上的时候按摩小腿肌肉，踝关节练习屈伸，活动脚趾。

追问： 谢谢医生！

追问： 我给好评了

回复： 嗯。。。谢谢。