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集中注意力引起头痛

aa339b78e2ac    21岁 

您好,我怎么现在集中注意力看会书,就会有头痛的感觉,而且睡眠质量不好,晚上经常做梦。麻烦您详细解答一下如何治疗,万分感谢。

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山东省青岛市  2013-09-10 07:51:43 
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李君 医师 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理 ...详情>>

病情分析:病情分析:其实你的身体方面应该是完全没有问题的。 意见建议:你的问题主要来自于你的心理,对自己过高的要求,和对自己的不自信,过于紧张于压力,让自己不能放松下来,建议通过专业的心理咨询来帮助你。

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