薏米紫薯和胚芽燕麦哪个更有减肥效果？

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孙展峰　主任医师　外科-普通外科

鸿运医疗集团

咨询范围：普外骨科微创外科...详情>>

病情分析：病情分析：根据你的病情描述减肥首先就是要管住自己的嘴。 意见建议：只要是吃的东西是不可能减肥的，每天减少能量摄入是最主要的。

追问： 知道，如果吃这两种的话吃哪一种更适合减肥

追问： 速回

追问： 急需知道

回复： 燕麦会更好些。

追问： 有的说薏米紫薯的好，到底哪个是正确的

回复： 适量就可以了。

追问： 黑芝麻糊会长胖吗？可以使头发长长吗？

回复： 不会。

追问： 要吃吃哪个牌子的？加红枣口味的还是只是黑芝麻的？

回复： 都可以，自己喜欢就可以

追问： 什么时间吃最好？

回复： 下午

追问： 晚上转过呼拉圈，有次想吐，吐出了黑颜色的异物，很苦的味道，这是怎么回事吖？是黑血吗？要紧吗？

回复： 胆汁

追问： 不要紧叭？

回复： 继续观察

追问： 可是莪经常喝酒、喝过酒一转呼拉圈就会吐这个东西就是胆汁吗

回复： 是的。

追问： 19号被狗咬到手指、晚上打的狂犬疫苗2针，26号一针，10月10号一针，在这期间喝酒有没有太大影响？夜里发低烧37.6度，是不是打针引起的？需要去医院和吃药吗？

回复： 没有关系。

追问： 可以喝酒吗

回复： 没关系

追问： 多久可以正常饮食

追问： 有的说可以喝有的说不可以喝到底是可以还是不可以

回复： 适量是有好处的。

追问： 打疫苗两天烧到两天，吃退烧药温度一直没降，需要去医院吗

回复： 最好去检查一下。