4e1d1ff38cea 男 24岁
本人，已婚。身高168，体重却有143。相邻的同事们，跟我差不多高的人，看起来我们差不多，其实比他重10斤。所以，我想知道怎么减去身体上的一些肉，比如腰啊，臀部啊……
病情分析：病情分析：你好，这个体重还没有达到肥胖的标准 意见建议：建议做运动，运动和饮食相结合才能成功的。 追问： 您好，那饮食方面应注意哪些呢
