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卢明新 心理咨询科  | 医师

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静观人生的四季

发布时间:2013-08-31 23:14:36  105人已访问

    少年:孩子的成长需要一个健康的引导 

    “421”家庭模式使家庭的重心偏向孩子,一方面造成家长对孩子的过度保护,使得孩子除了学习以外其他的能力都不能正常地发展,形成所谓的“高分低能”;另一方面,家长对孩子的过分关注,将自己的愉快来源过多地依赖孩子,使得孩子承受更多的精神负担,容易形成青少年厌学逃学及焦虑抑郁情绪。传统的“望子成龙”思想,升学中过多地看重成绩的趋向使孩子经受着过多的学习压力。孩子的问题常常是家庭问题的一部分,家庭功能的紊乱对孩子的心理卫生起着至关重要的作用。成长在不稳定家庭的孩子,通常容易产生情绪和行为障碍,父母不和、离异、代养及留守等导致孩子的孤独感和不安全感,造成孩子心理卫生问题。少年时期的特殊性,使得我们的家长和学校,对孩子要有一个教育上的“指南针”,我们将来要把孩子培养成为什么样的人?要他们具有什么样的世界观、人生观和价值观?我们对此要有一个清晰的定位。 

   青年:要把压力化解为前行的动力 

   应试教育体制下追求高学历高录取率的风气,以及家长对子女期望值过高,要求过严的现象,使青少年产生过大的心理压力。传统文化对理想、理智的弘扬,在促进青少年社会化的同时,又造成了青少年个性上的压抑或逆反,成为对社会的反叛。完美主义倾向,单一愉快来源使青少年认为我必须什么都比别人强,我不能有缺点,我一定要考第一、要得到所有人的好评,因而他们改变不了挫折,在自卑和自大之前之间来回游摆。社会化不足,自我中心,使青少年难于与他人相处。健康不仅是指身心无患,更要有良好的社会适应能力。我们能否让青年一代能够平稳地融入我们的社会,让他们在社会这个熔炉中成长成材,这是我们需要共同思考的问题。 

   中年:放开手脚有的放矢

   男性步入中年,人生的分水岭已经形成,但面对上有老、下有小的生存困境,又不得不将生命的激情透支,来维持家庭的运转。中年男人是累的,但人过中年,有时候舍与得之间隐藏着人生的智慧。中年男人最怕迷失方向,到了这个年龄,年龄和身体已经经不起折腾,脸面和名声已经扛不过失败。女性步入中年,随着性腺活动的衰退,随之产生的是整个内分泌系统以及相关的新陈代谢都发生了变化。外貌日趋衰老和自主神经功能的不稳定,不少人在不同程度上表现出更年期症状群。 步入中年时期男人和女人都需要一种坦然和从容。既然有些东西已经不复存在,那就珍惜眼前的一切,让生命之火重新点燃生活的激情。 

   老年:是非功过转头空 

   步入到老年,人生进入了一季寒冬。老年人是幸福的,奔波劳碌了一生,终于停歇下来,回忆少年时的童趣、青年时的拼搏、中年时的激流勇进也未尝不是人生一大快事。然而,老年人也是孤独的,生活中不再有摸爬滚打时的热闹,只剩下回忆中的落寞。老年人离退休后,家庭成为老年人活动的中心,随之而业的单调生活、空巢现象、丧偶、家庭关系以及老年人的家庭角色变化都是老人面临的心理卫生问题。与老年人不良情绪关系最为密切的因素是健康状况、家庭关系、婚姻状况、经济来源、年龄与家庭结构等因素。对待老年人我们需要的是关爱,提供的是的温暖,哪怕是一个拥抱,哪怕是一声问候。

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