幸福的人懂得怎样控制自己的思想

    很多时候我们习惯去承诺，在违背诺言的时候，又会指责对方对自己不信任。那么信任是什么？信任是由一个个坚守的承诺堆积起来的，你遵守的承诺越多，信任的塔就越牢固。而一旦违背诺言，就会危及塔的坚固，就需要用更多的时间去修补。所以，当你明知道自己做不到的时候，不要随便承诺，否则，伤人伤己！

    幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。我们的高兴或悲伤，不是因为我们身处何处或身处何境，而是我们会用怎样的心情去面对它。幸福，其实来源于我们自己。