哪些人容易发生下肢深静脉血栓呢，专家剖析主要有3种人群好发①长时间制动、卧床者易发生深静脉血栓，如久病卧床、手术中和手术后患者长期卧床、长途乘车久坐不动，可引起血流缓慢，血液黏稠度升高，而发生血栓。②静脉壁损伤后易发生血栓，如外伤、骨折和感染均可造成静脉壁损伤，损伤的血管壁有利于凝血因子形成，促使血栓形成。③血液高凝状态易发生静脉血栓，除以上提到的手术因素外，肿瘤、口服避孕药、妊娠都可导致血液高凝状态，引起血栓形成。早期表现肢体的肿胀、发硬、疼痛，且活动后加重。压痛，沿血管扪及索状物，皮肤青紫，皮温降低，或静脉性坏疽；晚期表现：深静脉血栓形成后综合征，包括肿、痛、浅静脉曲张等。最为严重的并发症是肺栓塞，导致患者短时间内死亡。因此要积极预防此病，方法有：1功能锻炼：①术后双下肢抬高20-30度，做深呼吸运动②术后24h开始股四头肌等长收缩运动③不能下床者主动屈伸下肢做1h屈和背伸运动，内翻、外翻运动，足踝的“环转”运动④由跟腱起自下而上做挤捏运动及早期下床活动 2物理预防：①穿弹力袜②机器辅助（间歇充气压缩泵和静脉足泵）③肌肉电刺激。
