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赵海军 乳腺外科  | 主任医师 执业编号: 110130000018152

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疏肝理气按摩预防奶涨

发布时间:2015-05-14 20:25:39  0人已访问

产后2-4天,很多产妇发生严重奶涨,有的产妇虽然乳房没有明显乳汁,但仍然疼痛难以忍受,影响了产妇正常休息[5]。由于产妇刚刚产后,体质普遍较虚弱,所以奶涨引起的疼痛,严重影响了产妇情绪,加上女性处在特殊的生理期,心理压力、精神紧张、焦虑等负面情绪均可影响母乳喂养[6]。奶涨的危害更重要的在于随后的哺乳期,如果对奶涨处理不及时、不妥当,就有可能成为哺乳期乳腺炎的发病诱因[7]。中医认为,哺乳期乳腺炎主要是由于情志不畅,肝气郁结,肝胃不和或产后虚弱,腠理不实,外邪乘机而入,肝厥阴之气失于疏泄,乳络不畅,乳汁郁积,致使经络受阻,气滞血瘀而成[8]。随着社会的进步,职业女性面临的竞争压力不断增加,成为女性哺乳期发生抑郁的最大风险阶段。抑郁情结必然加重肝郁气滞,导致乳汁淤积,淤积乳汁的分解产物是细菌的良好培养基,有利于入侵细菌的生长繁殖,就会发展成乳腺炎。据近年的统计资料,哺乳期乳腺炎是导致母乳喂养率下降的最主要原因,因此,从产后24小时就重视开奶治疗和穴位按摩,预防奶涨,避免发生淤积性乳腺炎,成为穴位按摩的研究内容。 从生理角度研究,产后发生奶涨与产妇血液内激素水平密切相关。产妇生产时血液内以雌激素占主要成分,产后体内的雌激素水平开始下降,泌乳素水平开始上升。但在产后的2-4天,雌激素和泌乳素会同时竞争乳腺组织上的泌乳素受体,形成2种激素交织的状态,因而,乳腺组织会发生肿胀,压迫乳腺组织内的神经末梢,产妇就会有奶涨的感觉。多数产妇在产后4天雌激素下降,泌乳素占主要成分,奶涨的感觉就逐渐消失了。但是,如果雌激素排泄慢,泌乳素上升不足,产妇乳房内乳汁分泌不足,乳腺导管的肌肉就会惰性收缩,甚至,乳腺组织长时间压迫乳腺导管,也会导致乳腺导管持续不通畅,形成淤积性乳汁[9]。《景岳全书·妇人规》云:“妇人乳汁,乃冲任气血所化,故下则为经,上则为乳”。《傅青主女科》中记载:“少壮之妇,于生产之后,两乳胀满疼痛,乳汁不通,人以为阳明之火热也,谁知是肝气之郁结乎”。这些中医理论基本论述一个道理,产后乳汁的产生,是阴血得阳气的化生而来,如果阴血得阳助,排出陈旧的废血,将可化生的新血得以上升,则任督二脉通畅,乳汁就会正常产生并随婴儿的吸吮流出。中西医理论是一致的,阴血相当于产妇体内含有大量雌激素的血液,阳气相当于产妇体内逐渐产生的泌乳素。产后穴位按摩早已被先辈用来防治淤积性乳腺炎的发生,经络学说认为,女性的乳房与脏腑、经络有密切联系,乳房属胃,足阳明胃经贯乳中;乳头属肝,足厥阴肝经上隔,布胸胁,绕乳头而行;肾、脾之经络和冲任二脉也与乳房有密切联系。通过乳房按摩和全身相关穴位的按摩,可以疏肝解郁,疏通经络。由于肝主疏泄,功能为阳,本质为阴,以气为用,以血为本,穴位按摩促进了经血津液的运行输布,使气行血行,将乳房经络内的气滞、瘀血、痰饮、水湿疏通代谢,乳汁就会正常分泌,避免发生癥积、肿块[10]。 现代医学已经证实,穴位按摩可以增加泌乳素的分泌[11],其增加泌乳素的机制,可能是通过刺激乳房、任督二脉穴位、神经、内分泌、血液循环系统等多环节起效的,也可能参与了雌激素、糖皮质激素、孕酮、肾上腺皮质激素等代谢过程而促进泌乳素分泌。在腰部和中脘部位的穴位按摩、以及任督二脉相关穴位的按摩,本身可以排除产后恶露,对排泄雌激素为主的血液有积极效果。通过临床实践,穴位按摩时间、手法和穴位选择十分重要,产后24小时内开奶和穴位按摩,可以大大减少奶涨的发生率,预防淤积性乳腺炎;选择正确的穴位,可以做到(1)平衡阴阳、调理脏腑气机、结聚消散、调和营卫、行气和血、散结止痛;(2)正确的捏提、揉法,手法柔和而渗透,具有舒筋活络,疏肝止痛的效果;(3)正确的穴位选择能促进血液循环,活血化瘀,解痉止痛,使病理产物分解排出;(4)有效、科学的穴位按摩,可直接刺激下丘脑分泌的促性腺激素释放激素(GnRH) 增多[12],它可直接影响催乳素(PRL ) 、促卵泡生成素(FSH)和促黄体生成素(LH )的分泌,间接影响雌激素(E)、孕酮(CP) 的分泌,使产后内分泌状态适合哺乳。本研究也证实了,产后穴位按摩能较快降低产妇产后血清E2水平,升高PRL水平,有效减轻产后奶涨的程度,对提高母乳喂养信心、预防积乳和乳腺炎发生率有临床意义。

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