哺乳期能减肥吗？

常遇到美女问哺乳期可不可以减肥的问题。

减肥是可以，关键是要看你打算怎么个减法，是服那些广告上说得天花乱坠的减肥药，还是到美容院去做针灸埋线减肥，还是通过适当的运动及合理的饮食来减肥。因为要考虑到哺乳给孩子，这些方法就要顾及孩子的感受了。节食显然不是个好办法，很明显的又想马跑又想马不吃草是不现实的。减肥药就更不好说了，里面的成份从这阵子某品牌的减肥产品（不能称作药物哈）出的问题看真是天知道了，就象三聚氰胺的奶粉一样，也不是件靠谱的事情，是比节食还要恶劣的方法，节食最多乳汁分泌少些营养差些，但孩子稍大可以添加辅食了，少吃些也没关系，至少乳汁是健康的哈。上美容院呢，除非有人带孩子，孩子老公也不介意你一天有几个小时不在孩子身边，那也行，但因为美容院不是医院，做针灸埋线什么的安全性有多大，也只有天知道了，且不是每个人都会见效，也有可能忙乎一两个月，结果什么都没减掉，还把孩子的奶粉钱也填进去了。运动呢，呵呵，如果是全职的妈妈，可能会有时间有功夫做，兼职的妈妈（又要上班，下班还要带孩子，洗涮涮少不了的那类）估计在忙个底朝天以后除了想好好睡一觉外似乎也不会要想到去运动了。

呵呵，那还减什么减呢？与其又要考虑减肥又要考虑孩子那么纠结，还不如就该吃吃，该睡睡，开心就好。其实很多人在停止哺乳后就能恢复到原来或者跟原来差不多的程度，有些命苦的甚至会比原来更瘦些，哪用去操那个减肥的心哦。哺乳的时间长也就一年这样，看着孩子长大，带来的开心快乐相信远比减肥带来的乐趣要大得多多，停止哺乳后大把大把的时间来减肥呀。

人有些脂肪才不容易老得快哦！部分激素是从胆固醇转化过来的哦。