任何婚姻都经不起时间的折磨，当您已经结婚3年，5年，7年，曾经那个风姿绰约的您可能因为他的审美疲劳，不再那么的吸引他了，曾经温柔委婉的您，也因为生活的侵袭，而变得出声粗气了，看着死水般的婚姻，怎么才能让自己和爱人更亲密，感情更稳固呢？下面15个方法或许会帮您激起生活中一些波澜。
1、 改变自己的外貌。如果先生没有注意您，这是否有什么合理的原因？仔细看看您自己！您胖了很多吗？上次您修指甲或变换新发型是在什么时候？您需要一些新款、性感的衣服吗？
不是要求您丈夫更多地注意您或者希望他漂亮的秘书辞职或解雇她，而是从今天开始着手改善自我形象。不要告诉自己所有这一切都是很肤浅或者您还有更重要的事要做。外表很重要，您的丈夫无疑应该发现您热情而性感。假装您是重新和他约会！
从这一刻开始，进行节食（如果有必要）、锻炼、留起长发、化妆，还要修手指甲和脚趾甲。外表并不代表一切，但是尽量不要在外表和衣服上节省。体现出最佳状态绝对没有坏处。您会感觉良好，而他也会喜欢！
2、 运用您的智慧。一些女人抱怨他们的丈夫对他们不感兴趣，而事实上她们很少甚至几乎没有做什么事情来使自己的生活变得有意义。我鼓励已婚女人参加除夫妻关系之外的其他活动。这可能是她们的工作、她们的朋友，自愿的慈善工作，继续深造，培养业余爱好或从事体育锻炼，或者只是读报纸或书籍。
3、 不要反复分析你们的关系或强迫他和您讨论这个话题。女人比男性更愿意讨论她们的感觉和爱情，这不是秘密。如果您觉得有必要和您的丈夫坦诚地交谈一下，但是怀疑他在这个时候对此不感兴趣，那么有效的规则信条是等待。或者，可以向朋友说说心里话。如果他心情不好，很少能够进入有益的交谈。不要研究他为什么不说话。如果您很放心，而且对你们的爱情很有信心，他会非常愿意和您讨论。
另外，除非交谈是绝对必要的，否则有时赢得丈夫注意的最好方法是看上去特别漂亮，他对您目前的生活觉得非常愉快并充满热情。
4、 不要打扰他。如果您的丈夫想看足球比赛，或者坐在长椅上看报纸，尽量不要打扰他。男人有时希望安静——这是最不适合让他和你一起做什么事情的时候。让他在自己的世界中遨游，忙您自己的事情！
如果您打扰他，他会觉得很讨厌，您可能感到被拒绝而且他不爱你，忙您自己的事情比较好。当他做完了他自己的事情时，就会到处找您。当丈夫追逐妻子的时候，婚姻会进展得更好！
5、 不要唠叨。不要经常抱怨缺钱，房子太小，房子需要如何设计，或者告诉他您朋友有什么而您没有什么。要对未来充满信心，您是因为爱而不是其他原因结婚。记住，不要期望他会改变来讨您欢心——接受他的本性，主要集中于让自己尽量做得最好。
6、 不要嫉妒。不要担心在晚会上和他交谈的每一位女性，在晚会上一定要充满信心，自找乐趣；不要纠缠在他身边，而要四处走动混杂在人群中。嫉妒是爱情盔甲上的裂痕。你的丈夫不应该认为没有他您就会迷失。嫉妒没有任何效果，您不会在无效的行为上浪费时间。您忙于自己的职业，孩子，朋友，而且学习新的技术。所以不要把时间浪费在观察他在社交活动中的每个动向上，不要晚上九点给他打电话以证实他正在工作，不要寻找口红的痕迹，也不要仔细检查他的邮件。
7、 容易与朋友和家人相处。你可能无法和他的每一位家人或朋友都友好相处。但是要小心，不要在丈夫面前批评他们。要经常与家人和朋友和睦相处，要意识到他以您可能永远不理解的特殊方式了解他们。如果他发现您爱讲闲话的好朋友或者爱管闲事的姐姐的缺点，您会有何想法？找一个公正的朋友说出你的怨恨，记住您是完全正确的，也尽量不要抱怨您的丈夫。他不应该把您看做专门收集牢骚的人。收集牢骚无益于健康，所以要小心，不要养成坏习惯。
8、 尝试和解。您想住在城市，他想住在郊区，您喜欢西餐，他喜欢中国菜，他喜欢吃油炸的东西，您喜欢吃清爽的食物。您喜欢多愁善感的电影，他喜欢血腥和带打斗的恐怖电影。
要坦诚对待新的体验。扩展您的事业，看看能从他那里学到什么。或许您会逐渐喜欢上恐怖电影。如果您无法做到这一点，要记住您为什么和他结婚，两个人在一起比您做任何别的事情都更重要。
事情可能很难办，时不时地听他的话。为什么？因为你们的爱情比输赢更重要。要好好商量会使您更需要他，他也更可能认为任何男人都因为拥有您而感到幸运。他会更害怕失去您，因为有您在他周围简直太好了。他会感觉您善解人意，像揉揉的春分而不是龙卷风。和解是很好的精神演练，它所带来的快乐意味着您经常以胜利而告终。
9、 尽快说抱歉，最好先道歉。争吵是婚姻生活中常见的一面，但是理性的女人从来不大喊大叫，心怀怨恨，愤恨不止，也不会把小吵酿成大祸。当你们争吵时，尽量不要太庸俗，也不要怀有恶意。不要在上床时生气，要设法先弥补过程。您会很高兴自己这样做。
10、 要整洁。按照深层关系的发展问题来看，这个规则可能好像微不足道，但是，实用性问题对男人来说甚至比女人更重要。一团混乱，旧报纸堆了一屋，地毯上布满斑点，长袜到处都是，脏浴缸------所有这一切都使人到胃口！当您整整齐齐，整洁干净时，您会感觉更好，他会更尊重您，因为您尊重您自己。毕竟，如果您不那么爱自己，穿上好久不洗的紧身衣裤，或者把脏衣服挂起来，他对您会有什么看法？
本来不整洁的已婚女人应该请教一下整洁的女人，在打扫壁橱和收拾报纸方面得到一些提示，或者雇佣一位干净的女仆。干净是很吸引人的！
11、 要独立。不要经常说您害怕孤独，也不要说您自己不能独立解决这个问题。您丈夫应该知道您感觉自己是他所需要的，与任何其他人都不同的人。男人真正想要的是没有他仍然可以活下去，但是选择不要这样生活的女人。如果您听到某些夫妻离婚的消息，不要在他面前提起。不要说：“哦，天哪，这太可怕了。我不知道我改怎么办，没有你我会死的！”而要平静地说：“对他们的事情，我感到很遗憾，我希望可以得到解决。”然后改变话题。
12、 抽出时间一起出去。如果你们有孩子，有必要雇佣一个保姆照看孩子，或者交给父母带一下。要经常和丈夫一起出去吃饭——不要有负罪感！当然您的孩子值得关注，但是他们也需要在良好的家庭氛围中成长。要努力在丈夫和孩子之间形成合力的平衡。记住，与孩子分开的时间和与他们待在一起的时间同等重要。
13、 锁上卧室门。您的孩子可能最初感觉被遗弃而且大发脾气，但是当他们长大之后，他们会记起和父母待在一起的特殊时间。他们会更好地为自己建立亲密的婚姻关系做准备。
14、 友善地表达意见。喊叫或发现错误最容易破坏爱情关系。如果您很烦恼，压抑或者感觉压力很大，设法通过慢跑，和朋友交谈或练瑜伽来发泄这种感觉，这样就不会对丈夫大发脾气。即使您很疲惫，也尽量不要挑剔丈夫，也不要指出他的弱点。例如，当您回到家时，他没把婴儿尿布放好，不要让他感觉很糟糕，要用相反语气表达：“哦！尿布这么放，它都会起作用，这真有趣。”对他的帮助表示感谢，温柔地告诉他正确的方法。他会意识到您的谢意——下一次他就会知道怎么做！
15、 不要有太高的期望。如果他周末加班，或者没有给您买您想要的生日礼物，不要太失望。问一下您自己：“这有什么重要的呢？”当小问题困扰您时，要尽量感激您幸福的婚姻。
