常用排卵监测的方法及意义

对于已婚女性来说，不论是备孕、避孕还是调经，排卵监测是很重要的。所以了解一些常用的排卵检测方法是非常必要的。下面介绍几种常用的方法供大家在日常生活或临床诊断治疗中参考。

 一、B超监测

B超监测是最准确的监测方法，可以直观的看到卵泡的大小和排卵情况。一般在月经第10天开始到医院做B超（阴超更清楚些）监测卵泡的发育情况，以后根据卵泡大小，可以隔日或隔几日再次监测，直至看到卵泡发育成熟后排卵为止。这种监测方法的缺点是要经常跑医院，比较麻烦。

  二、基础体温监测

 基础体温监测方法比较准确，而且是自己测体温，避免了跑医院的麻烦，经济方便。方法是每天早晨睡醒后不做任何活动先测口腔温度，然后记录，这样测得的才是基础体温，才有意义。一般需要连续测量一个月经周期的基础体温，然后根据记录的体温变化情况来判断这个周期是否有排卵。有排卵的基础体温一般呈双相曲线，即：卵泡期一般体温在36.3--36.5之间的水平波动，排卵前体温最低，一般在36—36.2之间波动；排卵后体温迅速上升到36.6以上，然后维持在36.7—37之间波动约12—14天，如果没有怀孕，基础体温会突然下降而月经来潮。如果怀孕了，基础体温继续维持在较高的水平，月经不再来潮。这种排卵监测方法的缺点主要是容易受外界因素影响而测量不准或不能坚持。

三、宫颈粘液监测

女性在排卵期宫颈粘液会发生特征性变化，典型的排卵期分泌物呈清稀透明状，而且富有弹性易拉成丝状。根据这个特点，可以通过观察分泌物性状来监测排卵情况。这种方法只适用于排卵期分泌物比较典型的女性。掌握不好失误率比较高。

  四、排卵期推测

 这是很常用的方法，但不能算是监测方法，只能算是推测法。一般对于月经周期规律的女性来说，排卵多发生在月经前14天左右。所以推测排卵期的方法就是在预计下次月经前14天为排卵期。这种方法的缺点一是只适用于月经周期规律的人群；二是由于排卵容易受多种因素的影响而提前或错后，所以推测的准确率会受影响。

  五、排卵试纸检测

排卵试纸检测是现在比较流行的一种监测排卵方法，简单、实用、方便，看说明就可以学会。只是排卵试纸检测有时不像早孕试纸检测那么敏感，有时会让你不好判断到底是否有排卵或者什么时间排卵。所以只能作为参考，需要结合其他排卵监测来分析判断。