电磁炉电磁场很高：比冰箱高出上千倍，甚至上万倍；手机发的电磁场；电视机、电脑屏幕后面放的电磁波；其他如吸尘器、电烤箱、收音机，甚至电子闹钟和电灯等都会发出电磁场危害孕妇健康。各种家用电器大大方便了我们的日常生活，但同时，我们也在被它们包围着，包围在看不见但又无处不在的电磁波中！
其实，对孕妇来说，电磁波引发胎儿畸形的担心大可不必。因为胎儿在我们厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护下，并且还有羊水隔绝着。然而，人们仍在质疑电磁波是否会引发自然流产和早产。对此，科学研究仍然是空白，没有任何肯定或否定的结论。
面对这种缺乏确定结论的情况，专家们建议：孕妇应当谨慎地避免接触电磁波。当我们不知道电磁波是好还是坏时，以谨慎为原则，但不必过于紧张。
人们信任电磁炉烹制食品的质量，但是很少有人对它可能带来的影响提出质问。其实，电磁炉发出的电磁场很高：比冰箱高出上千倍，甚至上万倍。
这已经是很高的电磁场了。孕妇在做饭时，腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度。
要十分小心和谨慎，把做饭的锅勺“转让”给未来的爸爸，让孕妇远离炉灶！研究正实：当远离发射源时，电磁强度减弱得非常快。所以，其副作用(如果存在的话)，也是同距离成反比，越远影响就越小。
也许，你的丈夫根本不会做饭，那就采取第二方案：做饭速度快一些，把菜放在火上后，不要一直站在电磁炉边，与它保持距离，比如2米。
在家用电器使用方面，你要小心，但大可不必过分担心。
电脑：屏幕后面放射的电磁波
一个没有屏幕的家或办公室，已经非常少见了。除了在屏幕前我们感到的静电之外，根据目前所知，电视和电脑主要是从后面放射电波的。
在允许的情况下，把电脑和电视靠墙放，这样可以避免你从电视或电脑的后边电磁最强的地方穿来穿去。看电视时，距离最好保持在2米左右，这样照样可以看清画面。至于电脑，保持50厘米的距离，这样会大大降低电磁场的强度。要注意不要把腹部靠在办公桌上。如果你的办公室里有多台电脑，最好与电脑保持1米的距离。但是，也没有必要因为怀孕而重新布置办公室，不必过分麻烦同事，更不要强迫他们改变办公桌的方向。要知道，电磁波的危害目前并未得到证实，但是，过分紧张的危害确实是已经得到了证实的。
手机：即使是无线，照样有电流通过
使用手机也令我们感到担心！事实上，对小老鼠进行的试验已经得出结论，让小老鼠暴露在手机发射的电磁场中，手机电波会增加小鼠患脑瘤的几率。但是，试验结论是从一个仅有几克重的动物身上得到的，要将它推理到有几十千克体重的人身上是不合理的。
有一点人们可以确定的是，使用手机可以引起大脑活动的改变。
至于使用手机可能对胎儿产生的影响，对此还没有进行任何系统的研究。至少，还处于怀疑中。所以，给孕妇的建议是：手边如果有座机，最好不要使用手机。尤其要避免把手机放在肚皮上，比如好心地让腹中的胎儿听出差在外的爸爸的声音，或听远方外婆打来的电话。
