很多女性误认为经常清洗阴道会减少妇科疾病的发生几率。甚至还有很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或用洗液清洗外阴的习惯。殊不知,这样做常常是女性患上妇科炎症的真凶。那么,女性应该如何科学清洁私处呢?
1、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
3、最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。清洗盆在使用前要洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
4、先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
5、如果有炎症可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。
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