每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。
一、防晒防什么？
防紫外线，包括中波紫外线UVB和长波紫外线UVA。UVB又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红及晒伤的主因；UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，能深入真皮，UVA不但是会激发黑素细胞合成黑色素而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及产生细纹的主要祸首。
二、夏季防晒注意要点
A. 上午十点到下午四点间尽量不要在太阳下曝露。
B. 在室内也要记得擦上防晒品。
C. 记得每2-3个小时补充一次防晒乳，游泳或运动流汗后及时补搽。
D. 外出时选择有防护紫外线功能的遮阳伞，或长袖长裤；选择宽沿帽，戴上大镜面太阳眼镜。
三、防晒乳有讲究
1、选择同时防护UVB和UVA的产品。夏季外出建议SPF30，同时要有防护UVA的说明。
