挖掘心理咨询中咨客深层的生活观念问题
发布时间:2011-07-23 14:40:37 0人已访问
一例电话咨询,是关于“不安”的认知治疗
主诉:使用所谓劣质避孕套后,会阴部不适月余。
基本情况及表现:年轻女性,得知避孕套是男友在网上低价买来的,很担心是劣质的,在妇科检查是宫颈炎,虽然宫颈炎治疗好转,但是很担心劣质化学材料或者有毒的油使生殖神经受损,整天焦虑万分。
目前主要矛盾:自己是否中毒。
共情:稍作寒暄。
澄清:
1、化学中毒的途径,如果能通过皮肤就马上中毒,那就是化学武器,谁拥有这种东西,那他就厉害了。
2、一般的化学中毒,都是长期持续的接触,比如职业接触,无法摆脱,而避孕套不用就罢了。不会造成慢性中毒。
3、人的大脑很神奇,总在思考一个问题,或者人人都说是这么回事,往往会真的就发生了。你现在的感觉就类似这种情况。
补充一点:低价并不能反映避孕套的优劣,要知道还有免费的避孕套。更深层的这种担心缘于内心的相关地不安(对方对此没有继续交谈的意愿)。
咨客很满意得到的回答,但是问题就此完满成功吗?是否有深层的诱因之类的问题没被涉及到呢?
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[quote]咨客的核心问题是担心劣质避孕套会给自己的身体带来无法预料的伤害。
在我们的生活中,有多少事情是让人完全放心的呢?我们的食物:苏丹红、三聚氰胺、激素鱼、注水肉、染黄桃子、瘦肉精、染色馒头、塑化剂、防腐剂。。。。。。还有无数我们无法想象和统计的未知毒物,如果我们真的要深究下去,所有可能有毒的东西都拒绝食用,我们只能选择绝食。但真实的情况却是我们每天可能都会把大量含有已知和未知毒素的食物吞进自己的身体里去,那么我们是不是都不要活了?这样的生活又有什么意义呢?
所以,重要的不是已经发生了什么或者未来将会发生什么?而是我们现在应该怎么活?是平静地接纳现实,快乐地活在当下重要,还是整天惶惶不可终日地纠结一个未知的痛苦重要?自己选择吧。但是你必须要知道:无论你觉得自己是多么的不幸、多么的痛苦,你也一定不会是那个最不幸、最痛苦的人,太多的人有着比你多得多的不幸和痛苦,而其中却有很多人却活得很快乐,所以,痛苦是自己找的,快乐也是自己找的,这并不取决于我们的经历是否顺利或苦难,而取决于我们怎么去看待我们所有不幸的经历。
[size=2][color=#999999]继续沉默 发表于 2011-7-22 21:33[/color] [url=http://www.iiyi.com/med/redirect.php?goto=findpost&pid=10430753&ptid=2009209][img]http://www.iiyi.com/med/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]