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唐峰 心理咨询科  | 国家二级心理咨询师

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咨询随想3---幸福的夫妻不吵架?

发布时间:2011-07-29 08:37:30  27人已访问

       一次咨询中,一个咨客抱怨说,为什么自己夫妻“战争不断”、别的夫妻就那么幸福不吵架呢?其实,这是被误解了。谁说幸福的夫妻不吵架呢?

     幸福的夫妻和不幸福的夫妻,区别不在吵不吵架上。其实,根据调查,幸福夫妻吵架频率和不幸福的夫妻吵架频率是差不多的。区别是在哪里呢?在吵架与和好的方式上。

    吵架的夫妻是正常的,会吵架的夫妻是聪明的,会和好的夫妻则是智慧的。

    吵架时注意一个“要”和三个“不要”,吵架就会容易成为“聪明的吵架”。要就事论事,少扯陈年旧事。一些夫妻在吵架时喜欢把陈年旧事扯出来,吵架的90%的内容是以往的旧事,只有10%是目前所发生的分歧。这样的吵架容易吵了半天,也没弄出个名堂来,反而容易搞得精疲力尽。

    吵架时,不要攻击对方三个地方:父母、朋友、缺陷。

   谁的父母谁来说。自己的父母怎么差,自己可以尽情抱怨,但都不愿意别人来指责,这是人之常理。

   友情,是人生的一大精神支柱,在朋友身上总会寄托着自己的一些精神需要。自己的朋友被别人攻击指责,谁都会本能地不满、反抗。

   俗话说,“打人不打脸,揭人不揭短”。谁都有缺陷,谁都不完美,自己的短处被人攻击,很容易恼羞成怒的。

    夫妻吵架,与其攻击对方这三处,还不如使劲骂对方“天杀的”、“挨千刀的”,既过了嘴瘾,对方又疼不到哪里去,甚至还有一种甜蜜感。

    吵架需要技巧,和好更需要艺术。有些夫妻喜欢吵架后,追着对方道歉。其实,这是大家都勉为其难的事情。毕竟,在吵架的时候,大家都站在自己这一面,可谓“公说公有理,婆说婆有理”,怎么可能就是真理完全在自己这一面呢?其实,大家不如商量一个和好仪式,彼此心照不宣地表达和好的意愿。

    比如,弄两个小玩具人,愿意和好时,把代表自己的玩具人面朝对方,还在生气时就背对对方。或者,想和好时,去握一下对方的手,拥抱一下之类的。只要两个人商量好一个彼此明白的和好仪式就可以了。

    当然,吵架与和好还有很多技巧,只要夫妻双方接受就行。

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2017-11-10  | 广东佛山

解答详细!富有耐心!

2017-06-22  | 保密

特别有耐心的给我解答,谢谢

2017-06-17  | 福建省福州市

很专业,很有耐心,很细心

2017-06-16  | 浙江省台州市

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2017-06-15  | 江苏省苏州市

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