关于排卵期与安全期

 咨询排卵期的人非常的多，观点也有很多种，再此也作一小专题：

1.月经规律的人到底什么时候是排卵期

       一般情况下啊，排卵期是在月经第一天开始之后的14天左右，或两次月经的中间日期，这个时间段同房怀孕的几率会大大增加。另外，这个时间段男性最好也能保证3-5天不排精，这个时间既能够保证精子的质量，又能够保证精子的数量，为最好的时候。

2.月经不规律的人怎么算？

         月经不规律的人很多排卵也是不规律的，无法根据月经周期来算排卵期，但不是说就没办法算排卵期了。最好的方法就是测基础体温。可以到网上下载一个基础体温表，打印下来，床头准备一个体温计，从月经第一天开始，每天早晨醒来不吃饭不喝水不说话，第一件事就是量体温，把每天的体温都记录在表格上，如果哪天的体温上升了0.5度左右，说明排卵了，这个时候可以同房，这个温度上升一般会持续到下次月经前，如果到下次月经应该到的时候还是处于高温状态，且月经不来，恭喜你，有可能怀孕了。

3.安全期的问题

        安全期是指月经的前七天，后八天，一般情况下，如果女性月经周期很准，排卵很规律，安全期相对还是比较安全的，一般不会怀孕。问题是现在的大部分女性排卵并不规律，月经也不规律，所以导致安全期也就不安全了。所以，尽量不要用安全期同房的方式来避孕，很不安全。