孕期手机，电视，电脑的使用注意事项

   一  手机

   1.让手机机体离头部远一点：据专家介绍，最好在手机接通时，让手机与大脑距15厘米；可以给手机配一个耳机，用分离耳机和分离话筒的方式避免手机天线不为靠近头部。2.避免手机挂在胸前。3.远离充电器。4.多吃一些胡萝卜.豆芽.西红柿.油菜.海带.卷心菜.瘦肉.动物肝脏等富含萝卜素.维生素A和C.蛋白质的食物和保健品，加强集体抵抗电磁辐射的能力。

二  电视

      孕妇看电视时应该尽量远离电视2米以上，一般可以避免不良影响，看电视的时间不宜过长，看完电视洗洗脸，对身体也是有益的，另外，加强孕期保健，提高机体的免疫力，以尽量抵抗外邪的入侵。

三  电脑

     由于电脑及其机房有电磁辐射.噪音.及光照不适.离子含量少.电子设备污染引起操作人员不适，孕妇长期操作电脑周围的电磁场会导致流产.胎儿畸形和癌症。测试结果显示电脑两侧.后侧及顶部辐射最强，因此经常接触电脑的妇女怀孕后尽量是不要上机。如果是无可能调离电脑工作，为减少电磁波对母婴的危害，孕妇应与电脑保持一臂的距离，与他人操作保持两臂的距离。