随着社会的发展，婚外情已经是一种常见的情况。但是男性婚外情和女性的婚外情还是有很多不同的。有些人建议说出婚外情认为这是对婚姻信任的一种重建。但就中国的国情来说，说出婚外情的女性往往没有男性那么幸运。
我曾经认识一个非常聪明的女性，她有过多次的婚外性体验，被许多人认为是不道德的人，但是她却和他的老公走过了40年的婚姻之路，而且，至今还没有离婚的打算。
她曾经告诉我说：“永远不要向老公承认任何事情，哪怕他撞见你和别的男人在床上做爱，这时，你要对他说，你跌倒了，失去了直觉，不知道和谁在一起，也不知道自己做了什么，更不要说自己在外面有情人。即使他过后一面斥责你，一面让你说出实情，并保证说出来之后会原谅你，你也不要说。虽然，他会将信将疑，但这样既保持了他的自尊，又维护了家庭。”
她的经验有其合理性，可以称之为“善意的谎言。”有些时候是真的需要一些谎言的，尤其是面对自尊心极大的男人，你相信他说的“你说了他就会原谅你”，倒不如运用善意的谎言。因为男人往往希望自己的怀疑不是事实。这时，你要对老公更加疼爱，让他相信，他的妻子对他是忠贞不渝的。
当然，这仅适用于老公对你产生怀疑之际。如果老公压根就不知道实情，你就要保持缄默，决口不言。（一般女人外遇都会内心很煎熬，很想说出来，但是说出来往往家破人亡，为了防止这种情况发生，最好是婚姻出现问题，解决自己的婚姻问题，别去尝试什么婚外情，任何错事情都是要付出代价的。）
不要像任何人泄露自己的私情，无论是你的熟人，还是亲密无间的女友。事实证明，拐跑你老公的，一般都是你的闺蜜。而向别人说这一切的也正是你的密友，当然也包括你的老公。
即便你的婚姻在冷战中，你受到了老公的漠视，和他激烈争吵时，也不要向他公然叫嚣，称自己有了情人，自己很爱他，除非你想与你老公彻底分手。
任何男人都不会原谅妻子的背叛行为，特别是别人嘲笑为“戴绿帽子的人”的时候。
如果老公向你讲述他过去的一切，并希望你也能坦诚相待，你千万不要上他的当。这种坦诚，不会给你带来任何好处，因为男人很在意女人的过去，甚至为此而醋性大发。
女人往往不在意男人的过去，他有过几个女朋友，他们之间发生过什么。女人相信他们肯定出现了某些问题，否则不会分手。而现在，老公选择的是自己，说明自己比他们强，女人的这种想法某些程度上是正确的。但是在婚姻中过度的盲目自信，就只能毁了自己的婚姻。
如果你只是偶然出轨，一夜风流，这之后再也没和情人见过面，那么，你最好将发生的一切忘掉。或者，只是在同老公做爱的时候回味，想象当初与情人的那撩人心魄的一幕，说不定有利于改善你们死气沉沉的性生活。
但一定不要告诉你老公，不要给他带来伤害，既然你们是偶然为之，现在已经分道扬镳，一刀两断。
很多心理学家和性学家都不赞同女性在说话的时候“竹筒倒豆子——一个不剩。”毕竟自己的脏衣服别人未必可以接受的。如果你非要找人倾吐心声，最好找那种与你们没有任何关系的人。
