青少年近视的预防与治疗

发布时间：2012-01-10 21:03:00　　0人已访问

随着社会的发展，生活水平的提高，电视、电脑、手机及各种掌上电子产品的普及，以及青少年学习压力的日益繁重，视力的健康与保健变的越来越重要，过去一个班级能有三分之一的学生戴眼镜就不多见，而如今这个比例已经变成倒置了。并且，目前近视的发病率越来越高，发病年龄也越来越小，现在10岁甚至更小的儿童戴着高度近视镜已经不再稀奇。下面就青少年近视的常见治疗及保健措施作一介绍，纠正之中普遍存在的误区。

一，佩戴眼镜治疗近视。

目前戴眼镜依然是治疗及纠正近视的普遍方法，经济、实用、简单、方便。佩戴眼镜前的精确验光至关重要，只有准确的检测视力的屈光状态，才能佩戴更加合适的眼镜，才能更加有益于视力的恢复，眼镜度数与近视度数的误差越大对视力的恢复越不利。所以，佩戴眼镜最好是去比较正规的眼镜店或者是专业的眼科机构。

近视的发生及发展原理：绝大多数近视都是由于长时间的近距离读书、写字、看电视等造成眼睫状肌的痉挛发展而成的。起初，只是眼肌的痉挛，适当的休息或者远距离的视物大都可以不同程度的恢复视力，此时也就是假性近视阶段。然而长时间的眼肌痉挛最终会导致眼轴的拉长，休息已经不能改善视力，即发展到了真性近视阶段，此时只能借助医疗手段来改善视力。

眼镜矫正近视的原理：合适度数眼镜佩戴，不但可以提高患者的远视力，而且可以有效缓解眼睫状肌的痉挛，使眼肌得到有效的休息，从而矫正近视。但是，为什么更多的人戴镜以后近视度数不但没有下降反而增加了呢？这里面存着很多误区。

眼镜矫正近视的误区：近视主要造成患者远视力的下降，而近视力都不会受影响，所以近视患者都是看远吃力，看近清晰。佩戴眼镜的目的是为了提高远视力及改善眼肌痉挛状态，在我们看远吃力时通过戴眼镜来提高视力，看近时就没必要再戴着眼镜了，因为患者的近视力不受影响。但是，多数人一旦戴上眼镜就很少再摘下来，看黑板时戴着、看电视时戴着、读书写字还戴着，这就误区之一。误区之二就是，都认为戴眼镜近视就不会再发展，以致自己在平时的用眼习惯上依然遵从过去，用眼习惯得不到有效改善。

这两个误区的存在最终导致了近视度数的不断增加。所以，正确的戴镜方法是只在看远不清时戴眼镜，看近时摘下来。用眼习惯是导致近视的罪魁祸首，无论是否戴眼镜，都得矫正。正确的用眼习惯：看书，坐姿要端正，双眼距离书本不低于30cm；看电视，要正对电视屏幕，距离不低于3米；看电脑，距离不低于40cm，最好能保证50cm以上；最应该杜绝的习惯：躺着看书，光线昏暗时看书，被窝里看书、手机等。

二，药物治疗近视。

药物治疗近视主要原理有二。一、是通过药物缓解眼肌痉挛。二、是改善眼疲劳。药物治疗近视的关键在于规律和长期坚持。无论是戴眼镜还是药物，用眼习惯都必须得到有效矫正。戴眼镜和药物疗效无法得到保证的最根本原因就是用眼习惯得不到正确的矫正。

目前，药物治疗多配合戴镜治疗使用。

三，手术治疗近视。

随着医学技术的不断提高与成熟，近视的手术治疗越来越受到患者的青睐。准分子激光及飞秒激光技术的日益成熟使得近视的治疗得到有效保障。激光手术原理：是通过激光刀来切割角膜以改变角膜的曲率，从而使近视得到有效矫正。手术效果可靠，操作简单，时间短，无痛苦，见效快。

治疗误区：多数人对近视手术都是望而却步，一提到手术都是吓的要命。从专业角度来讲，由于激光手术的靶器官是角膜，所以健康的角膜和适中的近视度数是手术疗效的前提和保证。一般来讲中低度近视手术效果更好，高度近视及超高度近视，手术量及手术效果就会不同程度的受到限制。凡是手术都有一定风险存在，不过随着医学技术的不断成熟，风险与术后并发症的几率也越来越低。大多并发症的几率都已经降到万分甚至十万分之几。所以，对于近视的手术治疗还是十分可以取的。

由此可见，对于近视的治疗与康复，除了手术比较直接有效，药物及眼镜的治疗都离不开用眼习惯的矫正。所以近视的矫正首先是用眼习惯的矫正，特别是低龄儿童尤为重要，再配合以药物及眼镜才能得到预期的治疗目的。总而言之，近视的防治是一个综合过程，需要长期的坚持才能见效。当然，最有效的还是手术。

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