请为自己负责!
张丽
今天小月又抱怨:“为什么那个男人要说谎,我明明告诉过他,我讨厌别人欺骗我。他还脸不红心不跳的说谎,而且为了自己的谎言编造一个又一个的理由。为什么他就不照顾我的感受?为什么他要这么对我?”
为什么他要说谎骗我!
为什么他不考虑我的感受!
为什么他不主动道歉!
为什么事情发生之前他不想清楚!
为什么他------;为什么他--------这好像是很多女孩哭诉时候的一大主题。而且重点是他影响了自己的情绪,自己的感受,让自己不舒服了,让自己痛苦了!但是谁要为你的情绪负责呢?谁又能为你的情绪负责呢?除了你自己还能有谁呢?这个世界上影响你的不是你爱的某个人,不是你恨的某个人,而是你自己,唯有你自己为你自己负责。所以我很欣赏张德芬的那句话:亲爱的,门外没有人,只有你自己。而我们也只能自己为自己负责。
去抱怨任何人都无济于事,而且这些“为什么他------”除了让我们伤心、痛苦、难过、羞愧之外,不会有任何的帮助!你是要选择抱怨还是选择为自己负责呢?
为你自己负责,这是个人人都很熟悉的观念。但是对于一个成熟的人来说,则是一个重要律令。
虽然爱你的伴侣可能想要帮助你达到你的需要,但把需要变成现实的过程并不是伴侣的责任。如果他能够为你尽其所能而为,这很好,但这毕竟是自愿的事情,他自愿了你高兴,当人家不自愿的时候,你也不用失望,毕竟最终为自己负责的还是自己。无论这个人有多爱你,要是指望你的伴侣为满足你的需要负责,那就是把重负转嫁给了另一人。保证你生活需要得到满足,毕竟不是你的伴侣的责任,这是你自己的事情。尽管一位有爱意的伴侣可能会伸出援手,但这并不是他的事情。
对自己负责,所负之责可能是平凡的,也可能是超凡脱俗的。在我的婚姻关系中,我是一个安全感极其缺乏的人,可是我的伴侣偏偏距离我很远,我们是周末夫妻,对于一个安全感缺乏的人来说,我需要太多的安慰和鼓励。而他则对此毫无感知。我每一天都会给他发n多信息,可是都如石沉大海,一点回音都没有。除了我着急了电话打过去,他才会说,他很忙,他可以晚上陪我聊天。到晚上的时候,匆匆几句话,他又说要睡觉了。这让我感觉很不安,因为他这样会让我感觉他根本不在乎我!我很清楚,他有他的工作,而我需要被人安慰,我们在一个周末做了一次深入的谈话,我才了解到,原谅他并不怎么喜欢用手机一个字一个字的摁短信,毕竟他不属于拇指一族的年龄了。但是接起电话我又没事,所以他也不知道说什么。最终我们协议,我可以无限制的给他发信息,但是他需要偶尔给我回复。为了给我回复,他每次都编辑很多短信存在手机上,尽量给我回复不同的,同时他又不用老摁手机了。这样我的需求被满足了,他也不感到麻烦。
在生活中,我们有太多的不同。比如出去玩,开房间的时候,我对他的办事效率不敢恭维。我先生在和柜台交谈之后,他会非常愉快的告诉我,我们的房间号码是多少。但是当我问他房间的情况:多少钱?床多大?看得到风景吗?-----通常他对这些问题不予回答。这让我感觉很狼狈和烦恼,但是我又不好指责他:你连多少钱一晚都不问一下吗?
假期过了几天之后,先生和我谈了谈,我意识到,他根本就不在意一晚上多少钱,床铺大小,能不能看到风景,在他看来有个地方住就很不错了。而这些都是我个人的需要,我明白,如果我希望所提出的问题得到回答,我就需要确保问题在开房间之前得到回答。我们商议以后由我来处理入住旅馆的事情。现在我能够在预定房间之前就获得需要的信息,而先生也很乐意不管这些手续。既然我意识到我自己的需要并且愿意负起办事的责任来。因此,结果对我们都好。
处理类似的事情,你和你的伴侣都需要认识到这是你的责任,而不是他的责任,会更有利于他帮助你达到那一目标,无论这个目标是心理上的安全,还是为了获得信息,为了美好,为了休息,为了刺激,为了学习,为了安全,等等——只要你为达到目标而完成承担责任都行。
生活中最大的挑战之一,就是认识你是谁,你想做什么,在这个世界上你希望怎样度过你的时间,你愿意怎样与这个世界打交道,什么样的场所对你很重要。这反映了每个人生活中任务的本质——成为你想做的人。
你承认对自己的生活负责是第一要务,这会使你有权作为一个人,并且增加你的能力感和满足感。最妙的是,能够为自己的需要承担责任,将会消除对伴侣不适当期望的负担,让你去满足自己的需要,总之使你们感到愉快,将赤诚之心无拘无束的贡献于彼此的生活。