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笑一分钟等于锻炼45分钟

发布时间:2012-02-27 20:41:46  0人已访问

 

笑一分钟等于锻炼45分钟

作者:吕淑梅 来源:光明日报 日期:2012-01-19

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  人一生下来就会笑,笑是不分国度的,在世界的各个角落,笑时刻都伴随在人们的生活中,而开怀大笑是发自肺腑由衷的笑,更体现了人们心情无拘无束、无所纷扰,是一种极大的快乐和幸福的表现。

  美国脑神经医师鲁宾斯坦说:一分钟的开怀大笑,等于四十五分钟的放松运动。西方谚语则认为:“开怀大笑是剂良药。”笑能调动人的53块肌肉,一共能做出5000多个表情。其中女人比男人更爱笑,也更容易开怀大笑。据悉,开怀大笑好处很多,它能提高内啡肽水平、强化免疫系统、增加血管中的氧气含量,还是最自然、最没有副作用的止痛剂……

  笑不但使自己健康,同时也给他人带来欢乐和享受,让世界充满笑!

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2020-03-08  | 云南省大理白族自治州

电话怎么突然断了,只说了好像不到5分钟

2019-03-18  | 广东省佛山市

他是我老公啊,他这样侮辱我怎么反倒成了我有问题??“他说没见过有人这么厚颜无耻的赖着别人结婚的。”这是什么意思???句句是坑,句句是冤枉?这是什么意思?

2019-02-11  | 江苏省南京市

解答的非常好。细心负责认真!

2019-01-16  | 中国

满意

2019-01-01  | 保密

彭医生是个很好的医生,回复很急时,真心谢谢