帮助他人

 话语的交换是个互动过程，情绪感染、非言语的线索、面部表情等实在互动的过程中产生的。谁愿意做陪练呢？显然，客户都愿意找个正式的咨询师获得帮助，不愿意陪练；可是没有人陪练怎么变成正式的咨询师呢？这是个博弈（推进两难之困境）。因此，咨询师需要训练，训练队员之间可以互相陪练。练习中，往往三人一组{来访者+咨询者+观察者}进行，相互轮换；如此，才可以从不同的角度体验咨询三个阶段的任务和技能。 注意，作为当事人的角色恐怕会遭受不熟练的咨询师的伤害，因此最好不是用自己的案例做陪练，而是想象一个他人案例；另外，这样的练习失去了真实情感的互动，以及缺乏理解案例真实性的机会。  不过，扮演当事人会使得未来咨询师更能理解来访者的真正感受。 总之，当你在培训老师的指导下，已经熟练地掌握了技能和熟悉了各阶段的任务，你就可以自己独立处理自己的问题{自我暴露}和帮助他人了