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疾病内容:
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。
疾病鉴别:
1、肌肉韧带拉伤: 内因:训练水平不够、柔韧、力量、协调性差,生理结构不佳 外因:准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好,教练专业水平不够 预防:选教练、场地及适当的课程,在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。 处理:24小时前为急性期:方法:停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。 24小时后为恢复期:配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼 2、关节扭伤: 内因:技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差 外因:准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多) 预防:准备活动充分、了解设备使用、循序渐进,让教练或自己速度放慢。 处理:24小时前为急性期:方法:停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。 24小时后为恢复期:配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼 3、心力憔悴: 表现:人发冷,多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。 预防:教练或练习者要注意运动量的控制, 处理:离开热的地方,宽衣、湿衣。清醒后给他慢喝些水、注意观察,病人当天不要多运动 4、运动疲劳: 表现:心悸、心动过速,运动后血压、脉搏恢复慢,内脏不适、血尿等。:人发冷,多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。
疾病原因:
1、思想上麻痹大意,盲目或冒失地进行体育锻炼。情绪急躁、急于求成,忽视了循序渐进和量力而行的原则。练习中因畏难、恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张。 2、不做准备运动或准备运动不充分。准备活动的内容与体育锻炼的内容结合得不好。准备活动距正式运动的时间过长。 3、错误的动作技术,违反了人体结构的特点和器官系统功能活动的规律,以及运动生物力学的原理。 4、身体技能状态不良。睡眠或休息不好、长期患病或初愈阶段,以及疲劳时身体的协调性显著下降。心理状态不佳、情绪低落、缺乏锻炼的积极性,或急于求成、好奇心大、好胜心强、不顾主观和客观条件盲目地或冒失地参加运动。 5、运动场地不平,有小碎石或杂物,跑道太硬或太滑,器械年久失修或维持不良,不符合锻炼者的要求。运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生的要求。 6、气温过高容易引起疲劳和中暑,潮湿高温易引起大量出汗,发生肌肉痉挛或虚脱。光线不足,能见度差,影响视力,使兴奋性降低反应迟钝。
常见症状:
多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂,并引起关节脱位或半脱位,同时合并关节内滑漠和软骨损伤。
需做检查:
X光机 :x光机是产生X光的设备,其主要由X光球管和X光机电源以及控制电路等组成,而X光球管又由阴极灯丝(Cathod)和阳极靶(Anode)以及真空玻璃管组成,X光机电源又可分为高压电源和灯丝电源两部分。 骨关节成像(Artoscan),磁共振设备(MRI), 关节镜(Arthroscope)摄像、录像系统,动力刨削系统,离子冷凝刀,半月板,交叉韧带,软骨修复、重建、成形等手术设备。
疾病预防:
预防的方法很简单,第一,一定要在运动之前做好暖身运动,将肌肉和各个关节活动开。第二,不要做力所不能及的运动,不要盲目加大运动量,不要在身体已经非常疲劳的情况下做剧烈运动。第三,在利用器械进行运动的时候一定要做好防滑、防摔、防掉落等运动保护。
并发症:
创伤性休克(traumatic shock)是由于机体遭受剧烈的暴力打击重要脏器损伤、大出血等使有效循环血量锐减,微循环灌注不足;以及创伤后的剧烈疼痛、恐惧等多种因素综合形成的机体代偿失调的综合征。因此创伤性休克较之单纯的失血性休克的病因、病理要更加复杂。造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状。
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