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钙是人体主要的营养物质之一,是组成骨质的重要成份。钙的流失和缺乏会导致发育不良、身材矮小、骨质疏松等症状缺钙的恶果:血管炎和胶原病。骨质疏松症。偏头痛。肥胖症。慢性风湿性关节炎。动脉硬化。糖尿病。高血压。婴幼儿缺钙会引起致佝偻病。青年人及中老年人缺钙会容易患上骨质疏松症,表现为轻微的创伤或日常体力活动都可能会导致骨折,部位多为股骨、脊椎和长骨部分。发病人群主要是中老年人,尤其是中老年妇女。孕妇及中老年人常常的腿部抽筋,关节疼痛。高血压,妊娠高血压综合症,产后虚弱,更年期综合症都与缺钙有重要的关系。钙的主要营养作用:增强骨骼、促进牙齿的生长发育。补充机体所需营养,如蛋白质、钙等。有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松的症状。能有效的预防骨质损失。减轻女性经前易怒,烦躁和郁闷。可以帮助以下人群:成长中的儿童、青少年。需增强体质、提高免疫系统功能,及补充钙质,强健骨骼、牙齿的人士。长期处于室内工作的人士。中老年人,特别是进入更年期的女性。[详细]