bd8c28f7bd5d 男 20岁
时间应该有1年了,以为是因为高中压力大自己心态不好导致的,每次上课心里都很慌,现在大学了,开学第一节也这样,好像心里有什么事似的,可是真的没什么事,下课了也在慌,自己很想成为有用的人,可是很焦虑
病情分析:病情分析:你这样的情况就是太着急了,很多的问题平和心态,过于的担心,过度的忧愁都不是很好的 意见建议:应该注意饮食保养气血,多运动一下,生活的节奏安排的紧凑一些就可以的,注意养成好的习惯,有一个生活的目标很重要 追问: 谢谢医生,可是我感觉很怕和别人说话,感觉自己心里有什么事情一样,开心不起来 追问: 主要要怎么吃才能保养气血啊 回复: 可以用当归党参等炖乌鸡吃,就是心态的问题