背部的上半部分脊柱疼

单爽　主任医师　妇产科-妇科

保定市中医院

咨询范围：擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你说的情况可能是hi局部的肌肉或者韧带损伤的 意见建议：注意饮食的营养均衡，口服独一味胶囊，少吃辛辣生冷的食物，保持作息时间的规律，观察看看。

追问： 但是我没有剧烈运动过。。每天都是坐着低头工作

追问： 用按摩器按摩后会稍好点，但是还会痛。

回复： 可以中医按摩的。注意活动

追问： 不是骨头有问题是吗？

追问： 不用拍片吧？

回复： 最好是拍个片的

追问： 哦，好。谢谢您

回复： 不客气

追问： 您好，我拍片显示骨头正常，这边医生说是软组织挫伤。我想问下有什么需要注意事项？是尽量多做活动还是尽量不动？

回复： 注意休息就可以的，