怎么减掉大腿和小腿

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，大腿小腿肥胖瘦腿的话，建议你经常拍打大腿二测足少阳胆经，效果不错啊 意见建议：另外可以坚持中长跑，不会助长腿部肌肉的，多吃瓜果蔬菜

追问： 跑步应该在什么时间最好呢？

回复： 早晨比较好啊