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我一直都是上身不胖,但是腿有很多肉,越来越

b1b32dd8b5e7    19岁 

我一直都是上身不胖,但是腿有很多肉,越来越多,请问怎样才可以瘦下来啊?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
张治 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内、外、妇、儿常见病、多发病...详情>>

病情分析:病情分析:你好,此种情况你可以通过运动和缩食的方式进行减肥哦, 意见建议:这你可以坚持跑步运动,同时注意合理营养,避免营养过剩哦,请问还有相关问题吗?

追问: 那请问医生有没有那种效果比较快,明显的方式啊?

回复: 运动,。坚持运动这是最快的方式

追问: 额……到时候不就练成肌肉啦,那更瘦不了

回复: 不会的哦,

追问: 好吧,谢谢医生

回复: 不客气

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