3d70cf252137 男 25岁
我每天都做50个仰卧起坐,而且不累,可最近几天就只能做30个,而且腰圈有憋气感,做完还很累,这是怎么回事?不是越锻炼越厉害吗,怎么还越来越不行了?
病情分析:病情分析:25岁男士,咨询锻炼身体。 意见建议:您好!锻炼身体大方向来说,是锻炼可以增进健康和体能的。但是需要结合个人实际情况来看,有时候可能会锻炼受伤的。