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心情烦躁,注意力无法集中,自制力差

4b6212ac09d2    22岁 

最近有几门考试,时间很紧。可是坐在自习室里,心情特别烦躁,根本没法认真复习。而且看一会书就特别困。趴在桌子上就呼呼大睡。醒来就发现好几个小时过去了。又特别悔恨。脖子脊背总是酸痛,全身乏力。我该怎么办?

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陕西省西安市  2012-09-06 15:23:04 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
吴云德 主任医师 中医科-中医综合科
120健康网医师协会
咨询范围:针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析:保持心情舒畅,适当锻炼,避免精神压力,可用逍遥丸,脑力静,谷维素调理治疗,一般能痊愈的不用担心吧,谢谢咨询。

追问: 最近,和女友同居了。做爱不多但她帮我手淫挺多,每次都射了。这是不是也有不良影响?

回复: 这是没有太大影响的,不要有心理压力,如果第二天有疲劳应该避免性生活注意休息。

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