不想睡觉晚上老想起来玩电脑怎么办大晚上好想

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘臣彬　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析：病情分析：你咨询的问题是自己习惯问题？ 意见建议：建议你有个好心态，养成良好的生活习惯，睡好觉，保护好自己的身体。

追问： 可是习惯不了 控制不了 像强迫症一样

回复： 需要自己把握自己