晚上经常十点开始睡觉，然后到十二点一点还是

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胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：病情分析：你好，根据你所描述的情况，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。 意见建议：你好，根据你所描述的情况，平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用佐匹克隆片。

追问： 谢谢

回复： 不客气