吃什么能使牛奶中的钙更好的吸收？

程随海　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科心血管常见疾病，以及妇科、儿科常见疾病。...详情>>

病情分析：你好，钙质吸收需要维生素D的，可以多晒太阳，或者吃维生素AD

追问： 那请问神经衰弱是什么意思？

回复： 主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。