保养皮肤

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董明　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长高血压，消化性溃疡，呼吸道感染，支气管哮喘，高脂血症等常见病多发病的治疗及预防！...详情>>

病情分析：您好，您可以适当口服维生素C和维生素E可一起到抗氧化，增加皮肤光泽，使皮肤有弹性等，多饮水，经常敷面膜最好用牛奶+蜂蜜+蛋清+维生素E，只要坚持，皮肤肯定会有所改善，多饮水不熬夜，保持充足的睡眠，忌油炸熏酱烧烤辛辣刺激性的食物。保持愉悦的心情，增加体育锻炼等。